Baby erbij
De dag dat je baby geboren wordt is een van de gelukkigste van je leven. Maar de overgang van het ouderschap is vaak ook het begin van een stressvolle periode in je relatie.
Welkom op de site van Baby Erbij, een site voor jonge stellen/nieuwe ouders die ervaren hoe ingrijpend de levensfaseovergang is van stel naar gezin. U vindt op deze site informatie over het boek 'Een baby erbij en samen gelukkig blijven' dat in de zomer van 2011 is verschenen. Ook kunt u kennis maken met ons als hulpverleners, gespecialiseerd in relaties en informatie vinden over mogelijkheden voor individuele begeleiding of groepscursussen.
Wie zijn wij?
Wij, Gerda Brouwer en Susanne Donders, zijn beiden niet alleen moeder van 3 kinderen maar daarnaast ook ervaren psychotherapeuten. Wij zijn werkzaam in eigen praktijken en gespecialiseerd in relaties. Onze passie is vooral het weer op gang brengen en onderhouden van de liefde in partnerrelaties.
Achtergrond
In onze aanpak van de problemen van onze clienten zijn wij o.a. geïnspireerd geraakt door John Gottman, een bekende wetenschapper uit de VS.
Hij heeft als eerste echt grondig onderzoek gedaan in zijn’ lovelab’ naar de kwaliteit van de liefde in relaties en bracht de succes- en faalfactoren van een relatie in kaart. De therapie die hierop gebaseerd is, biedt vele handreikingen om effectiever en liefdevoller met elkaar om te gaan. Elkaar veranderen, de perfecte partner proberen te zijn of stoppen met ruziemaken is allemaal niet nodig. Wel de dagelijkse kleine dingen met elkaar doen waardoor je de band met je partner steeds herstelt en goed hecht houdt.
Door nieuwsgierig te blijven naar elkaar, gerichte aandacht te geven en elkaar te waarderen. Maar ook door ruzies in goede banen te leiden en terug te komen op confrontaties met elkaar. Vooral herstellen is een toverwoord.
De hechting is ook heel belangrijk. Een veilige hechting begint in je kinderjaren door een goede band met je ouders die moeite doen om hun gedrag af te stemmen op jouw behoeftes. Daardoor ontstaat een veilig gevoel: je bent geliefd en belangrijk. Soms loopt het niet goed in je hechtingsontwikkeling. Door te weinig beschikbaarheid van je ouders of door latere kwetsures in je liefdesleven. De pijnplekken die daardoor ontstaan kunnen opnieuw actief worden als je partnerrelatie niet lekker loopt. Een andere grote inspirator, Sue johnson, heeft ons met haar succesvolle EFT methode (Emotionally Focused Therapy) geleerd ook met de hechtingsbril te kijken naar (verstoorde) partnerrelaties. Waar een functionele analyse en praktische aanpak niet aanslaat, weet je zeker dat de ‘giftige’ danspassen die sommige partners met elkaar zetten, komen door het zelfbeschermende gedrag van vechten en terugtrekken dat ze zich aangeleerd hebben omdat ze zich niet meer veilig voelen bij elkaar.
De eerstkomdende cursusdag is 12 december in 'De Princehof' in Heemstede